ليس هناك حدّ لفوائد التبرّع بالدم لمن يحتاج إليه. يمكن لكلّ تبرّع أن ينقذ ما يصل إلى ثلاث أرواح، ويحتاج شخص ما في لبنان إلى الدم كل يوم. اتضح أنّ التبرّع بالدم لا يفيد المتلقّين فقط. هناك فوائد صحية للمانحين أيضاً، بالإضافة إلى الفوائد المتأتّية عن مساعدة الآخرين. تابع القراءة لمعرفة الفوائد الصحية للتبرّع بالدم والأسباب الكامنة وراءها.
نظراً للإشارة إلى مخزون الحديد العالي في الجسم كعامل خَطَرْ للإصابة باحتشاء عضلة القلب الحاد، فإنّ التبرّع بالدم يمكن أن يقلّل نظرياً من المخاطر عن طريق خفض مخزون الحديد في الجسم.
على الرغم من أنّ معظم الناس مؤهلون للتبرّع بالدم، إلّا أنّ الواقع ليس كذلك. الخروج من بيئتك المعتادة لفعل شيء جيّد لشخص آخر هو تحفيز بأفضل طريقة. يمكن للتبرّع بالدم، كما العمل التطوّعي، أن يعطي إحساساً أفضل بالانتماء وبالإنجاز تجاه قضية إنقاذ الأرواح.
وفقًا للعديد من الدراسات، أشارت بعض النتائج إلى أنّ التبرّع بالدم يزيل المؤكسدات ويقلّل من الإجهاد التأكسدي عن طريق رفع الإنزيمات المضادة للأكسدة مثل سوبر أكسيد ديسميوتاز لدى المتبرّعين بالدم.
قد تؤدي بعض الحميات الغذائية إلى زيادة مستويات الحديد في الجسم. وبما أنّه لا يمكن امتصاص سوى نسب محدودة منه، يتم تخزين الحديد الزائد في القلب والكبد والبنكرياس. وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بتليّف الكبد وفشله. يساعد التبرّع بالدم في الحفاظ على مستويات الحديد ويقلّل من مخاطر الإصابة بأمراض صحية مختلفة.
أنت تخلص
أرواح
مع كل تبرع
تنقسم كل وحدة من الدم إلى ثلاثة مكونات: الدم والصفائح الدموية والبلازما ، والتي تذهب إلى 3 مرضى مختلفين.
هل يمكنني التبرع؟
من يمكنه التبرع؟
هناك معايير واسعة للتبرع بالدم ، وشروطها كثيرة ، لكنها كلها موحدة في وثيقة رسمية من وزارة الصحة العامة. لكن في لبنان ، تختلف هذه الشروط من مستشفى إلى آخر ، ويمكنك التواصل معنا في أي وقت لأية توضيحات.
على الرغم من أن معظم الناس مؤهلون للتبرع بالدم ، إلا أن هذا ليس هو الحال بالنسبة للجميع.
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك غير قادر على التبرع ، ولكن هذه الأسباب تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: المخاطر على صحتك و / أو المخاطر على صحة المريض.
إذا لم تكن مؤهلاً للتبرع ، فلا بأس! يمكنك دائمًا نشر الرسالة وتشجيع شخص آخر على التبرع!
التدخين
لا يؤثر التدخين على التبرع بالدم. لا يزال بإمكانك التبرع.
المضادات الحيوية
فترة الانتظار 14 يوم بعد انتهاء العلاج.
السن
يمكنك التبرع إذا كان عمرك بين 18 و 60 عامًا.
الحرارة
لالتبرع ، يجب ألا تتجاوز درجة حرارة جسمك 36-37 درجة مئوية.
الظروف الصحية
لا يمكنك التبرع إذا كنت تعاني من أمراض الكبد أو الرئة أو القلب.
داء السكري
لا يمكن التبرع إذا كنت تأخذ حقن الأنسولين.
الكوليسترول
يمكن التبرع إذا تم تنظيمه حسب المستشفى.
السفر إلى أفريقيا
لا يمكنك التبرع إذا سافرت إلى بلد موبوء بالملاريا.
الجراحة
فترة انتظار 12 شهرًا بعد الجراحة.
الهيموغلوبين
يجب أن يكون مستوى الهيموجلوبين أعلى من 13 للنساء ، وأعلى من 13.5 للرجال.
يمكن لكل من الرجال والنساء التبرع!
ضغط الدم
يمكن التبرع إذا تم تنظيمه ، ولا توجد علامات لارتفاع ضغط الدم.
حمل
لا يمكن التبرع إذا كنت حاملاً أو مرضعة (فترة انتظار 12 شهرًا بعد الولادة).
اللقاحات
فترة الانتظار ما بين 1 و 3 أشهر حسب اللقاح.
الحساسية
يمكنك التبرع إذا كنت على ما يرام. فترة انتظار لمدة 14 يومًا إذا كانت الأعراض شديدة.
الحساسية
يمكنك التبرع إذا كنت على ما يرام. فترة انتظار لمدة 14 يومًا إذا كانت الأعراض شديدة.
عمل الأسنان
يمكن التبرع إذا لم يتم إجراء جراحة و / أو تخدير.
الوزن
يمكن للنساء فوق 50 كجم التبرع. يمكن للرجال فوق 60 كجم التبرع.
الأوشام والاثقاب
فترة انتظار 12 شهرًا.
الفيروسات
يعتمد على كل فيروس. فترة انتظار Covid-19 هي 1-3 أشهر.
السن
يمكنك التبرع إذا كان عمرك بين 18 و 60 عامًا.
الحرارة
لالتبرع ، يجب ألا تتجاوز درجة حرارة جسمك 36-37 درجة مئوية.
الظروف الصحية
لا يمكنك التبرع إذا كنت تعاني من أمراض الكبد أو الرئة أو القلب.
الهيموغلوبين
يجب أن يكون مستوى الهيموجلوبين أعلى من 13 للنساء ، وأعلى من 13.5 للرجال.
يمكن لكل من الرجال والنساء التبرع!
ضغط الدم
يمكن التبرع إذا تم تنظيمه ، ولا توجد علامات لارتفاع ضغط الدم.
عمل الأسنان
يمكن التبرع إذا لم يتم إجراء جراحة و / أو تخدير.
الوزن
يمكن للنساء فوق 50 كجم التبرع. يمكن للرجال فوق 60 كجم التبرع.
الأوشام والاثقاب
فترة انتظار 12 شهرًا.
التدخين
لا يؤثر التدخين على التبرع بالدم. لا يزال بإمكانك التبرع.
المضادات الحيوية
فترة الانتظار 14 يوم بعد انتهاء العلاج.
داء السكري
لا يمكن التبرع إذا كنت تأخذ حقن الأنسولين.
السفر إلى أفريقيا
لا يمكنك التبرع إذا سافرت إلى بلد موبوء بالملاريا.
الجراحة
فترة انتظار 12 شهرًا بعد الجراحة.
حمل
لا يمكن التبرع إذا كنت حاملاً أو مرضعة (فترة انتظار 12 شهرًا بعد الولادة).
الكوليسترول
يمكن التبرع إذا تم تنظيمه حسب المستشفى.
الحساسية
يمكنك التبرع إذا كنت على ما يرام. فترة انتظار لمدة 14 يومًا إذا كانت الأعراض شديدة.
الفيروسات
يعتمد على كل فيروس. فترة انتظار Covid-19 هي 1-3 أشهر.
اللقاحات
فترة الانتظار ما بين 1 و 3 أشهر حسب اللقاح.
اللقاحات
فترة الانتظار ما بين 1 و 3 أشهر حسب اللقاح.
معايير اختيار المتبرع بالدم وفقا لوزارة الصحة العامة
قم بتنزيل الوثيقة الرسمية من وزارة الصحة العامة لمعرفة المزيد عن أهلية المتبرعين.
Platelets
Why platelets
Platelets are pieces of very large cells in the bone marrow called megakaryocytes. They help form blood clots to slow or stop bleeding and to help wounds heal. Having too many or too few platelets or having platelets that don't work as they should can cause problems.
Who Needs Platelets?
Cancer patients undergoing chemotherapy
Cancer patients may need platelet transfusions if their bone marrow is not making enough. This happens when platelet-producing bone marrow cells are damaged by chemo or radiation therapy or when they are crowded out of the bone marrow by cancer cells.
Open heart surgeries
Platelets play a very important role in hemostasis, especially after cardiac surgery. Excessive bleeding after such surgery may lead to increased need for transfusion and its incumbent increase in post-operative morbidity and mortality.
Patients with Hemorrhages
A hemorrhage is the loss of blood from damaged blood vessels. Platelets are tiny blood cells that help your body form clots to stop bleeding. If one of your blood vessels gets damaged, it sends out signals to the platelets. The platelets then rush to the site of damage and form a plug (clot) to fix the damage.
On behalf of the community, the families and the patients,
THANK YOU
FOR FIGHTING THEIR FIGHT
Things You Need To Know
Whole blood consists of 3 main components: red blood cells, white blood cells (platelets), plasma. Whole blood needs to be separated in order to collect the platelets alone. It is a longer process than blood donation but not painful at all!
Register As A Platelets Donor
Platelets are essential to surviving and fighting cancer, chronic diseases, and traumatic injuries. Join the movement and donate platelets today.
تحضير نفسك
قبل التبرع بالدم
احصل على ليلة نوم هانئة
تناول طعاماً صحياً واشرب الكثير من السوائل وحافظ على مستوى الرطوبة في جسمك!
لا تنس بطاقة الهوية الخاصة بك
تجنّب الوجبات الدسمة والثقيلة
تجنّب الكحول في الليلة السابقة، فـ "الساعة السعيدة" (فترة التخفيضات على المشروبات الكحولية) يمكن أن تنتظر!
إذا كنت مدخّناً منتظماً، امتنع عن التدخين لبضع ساعات
بطل قيد الإعداد
الآن وقد وصلت إلى بنك الدم، ستمرّ بعملية التسجيل وتملأ استبياناً خاصاً بأهلية المتبرّع. في مقابلة خاصة وسرّية، ستُسأل عن تاريخك الطبّي والأماكن التي سافرت إليها.
سيقيس فنّي بنك الدم نبضك ودرجة حرارتك وضغط دمك ويختبر مستوى الهيموغلوبين لديك.
إذا كنت مؤهلاً للتبرّع، فسيتم توجيهك إلى محطة التبرّع حيث تستغرق عملية جمع الدم (وحدة دم واحدة، 450 مل) حوالي عشر دقائق. يتم استعمال كيس وإبرة معقّمَيْن مخصّصَيْن للاستخدام لمرّة واحدة، لذلك لا يوجد خطر الإصابة بمرض أثناء التبرّع بالدم. تُجمع عيّنة دم مع كل تبرُّع لإجراء سلسلة من الاختبارات قبل نقل الدم.
إذا كنت تشعر بالقلق حيال تبرّعك، فلا داعي لذلك! ما عليك سوى الجلوس والاسترخاء والاستماع إلى موسيقاك المفضّلة أو قراءة كتابك المفضّل!
الآن، بعد أن انقذت حياةً...
بعد التبرع بالدم
بعد التبرّع، يتمتّع جسمك بقدرة مذهلة على تعويض جميع الخلايا والسوائل التي فُقدت ويمكنك إعادة الكرّة مجدداً بعد 56 يوماً.
اضغط على منطقة سحب الدم لمدّة 5 دقائق
استرح لمدّة 15 دقيقة وفكّر في الشيء الجميل الذي قمت به للتو!
تجنب شرب الكحول والتدخين لبضع ساعات
احرص على شرب الكثير من الماء
تجنّب الإجهاد، فحتى الأبطال الخارقين بحاجة إلى إعادة شحن طاقتهم!
الآن وقد أنهيت المهمّة، انشر الرسالة لتشجيع المزيد من الناس على أن يصبحوا أبطالاً!
اسئلة متكررة
*وفقا لوزارة الصحة العامة
No results found...
ما هي فئات الدم المتوافقة؟ مَنْ يمكنه الحصول على دمي؟
إذا كانت فئة دمك:
-يمكنك التبرّع لـ:
يمكنك أن تتلقى من:
O Positive
O+, A+, B+, AB+
O+, O-
A Positive
A+, AB+
A+, A-, O+, O-
B Positive
B+, AB+
B+, B-, O+, O-
AB Positive
AB+ Only
جميع فئات الدم
O Negative
جميع فئات الدم
O-
A Negative
A-, A+, AB-, AB+
A-, O-
B Negative
B-, B+, AB-, AB+
B-, O-
AB Negative
AB-, AB+
AB-, A-, B-, O-
هل يمكنني التبرع بالدم إذا كنت مصاباً بمرض السكري؟
نعم، إلا إذا كنت تتعالج بحقن الأنسولين. إذا كان السكري لديك مستقرّاً ويتم التحكّم به عن طريق النظام الغذائي أو الأقراص، فالتبرّع ممكن.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت امرأة؟
نعم! يمكنك التبرّع بالدم إذا كنت امرأة بين 18 و65 عاماً، وتشعرين أنّك بصحة جيّدة من دون أي علامات على الإصابة بعدوى أو فقر الدم.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت مصاباً بنزلة برد أو أنفلونزا أو التهاب في الحلق؟
كلا، يجب الانتظار 14 يوماً حتى الشفاء أو انتهاء العلاج.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت حاملاً أو مرضعة؟
كلا، لا يمكنك التبرّع بالدم خلال الحمل إذ أنّ الجسم بحاجة إلى الدم والحديد لدعم الجنين. يمكنك البدء بالتبرّع بالدم بعد ستة أسابيع من الولادة وفقط عند التوقّف عن الرضاعة الطبيعية.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا سبق أن أُصبت بكوفيد-19؟
نعم. يمكن التبرّع بالدم و/أو بلازما النقاهة بعد الشفاء وبعد فترة انتظار تتراوح بين 14 و28 يوماً مع اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل (PCR) سلبي.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت أشرب الكحول؟
نعم، فقط تأكّد من الانتظار لمدّة 12 ساعة بعد آخر استهلاك للكحول.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت مدخّناً؟
نعم، فقط تأكّد من عدم التدخين لمدّة 30 دقيقة قبل التبرّع وحتى ساعتين بعده.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت مصاباً بالتهاب الكبد؟
إذا كنت مصاباً بالتهاب الكبد أ، فأنت مؤهّل للتبرّع بعد عام واحد. ولكن إذا ثبتت إصابتك بالتهاب الكبد ب أو ج في أي عمر، فلن تكون مؤهّلاً لذلك، حتى لو لم تكن مصاباً باليرقان الناتج عن العدوى.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنت قد ذهبت إلى إفريقيا؟
نعم، فقط إذا لم تزر البلدان حيث تنتشر الملاريا.
I am afraid to go to a hospital. Is it safe to donate blood during the pandemic?
Yes. Blood banks are logistically separated from hospital wards and Covid-19 divisions, and all safety precautions are followed.
أنا خائف من الذهاب إلى مستشفى. هل من الآمن التبرّع بالدم في ظلّ الوباء؟
نعم. يتم فصل بنوك الدم لوجستياً عن أجنحة المستشفى وأقسام كوفيد-19، كما تُتّبع جميع احتياطات السلامة.
كيف يجب أن أستعد للتبّرع بالدم؟
احصل على ليلة نوم هانئة وكُل جيداً وتجنّب الوجبات الدسمة وحافظ على مستوى الرطوبة في جسمك وتجنّب الكافيين والكحول. تذكّر إحضار هويتك.
ماذا عليّ أن أفعل بعد التبرّع بالدم؟
اشرب الكثير من السوائل وتجنّب الأنشطة المكثّفة واسترخِ! تجنّب التدخين لمدّة تصل إلى ساعتين بعد التبرّع.
هل يمكنني التبرّع بالدم إذا كنتُ مطعّماً (جميع اللقاحات)؟
يُقبل التبرّع بالدم بعد تلقي اللقاحات المعطّلة (مثل لقاحات mRNA).
كم من الوقت يستغرق التبرّع بالدم؟ وهل هو مؤلم؟
يستغرق سحب الدم حوالي خمس إلى سبع دقائق. قد يستغرق الإجراء بأكمله ما يصل إلى 30 دقيقة وهو ليس مؤلماً على الإطلاق.
هل يؤثر التبرّع بالدم سلباً على جسدي؟
كلا! على العكس من ذلك، فإنّ التبرّع بالدم له فوائد عدّة مثل خلق أجواء مضادة للأكسدة وللالتهابات في الجسم وإفراز الإندورفين وإنقاذ ثلاث أرواح والشعور بالبطولة.
